安装新版 Windows 11 2026 更新的 5 种方法 Microsoft 已开始推送 Windows 11 26H2,也称为 Windows 11 2026 更新。你可以通过 Windows 更新、Windows 11 安装助手、媒体创建工具、ISO 文件或 Rufus 进行安装。
如果你的电脑已经显示可以下载 26H2,那么这对普通家庭用户来说是最简单的方法。如果还没有显示,使用安装助手或 ISO 同样可以完成升级。如果需要可启动 USB,请使用 Microsoft 的媒体创建工具或 Rufus;如果电脑不符合 Microsoft 的要求,Rufus 还可以调整安装介质,跳过其中一些检查。
Windows 11 26H2 已安装“版本 26H2 基于近期 Windows 11 版本相同的服务基础构建,通过简化的更新体验提供最新的 Windows 创新功能,并尽量减少对用户的干扰。”Windows 服务与交付产品管理副总裁 John Cable 在 Microsoft 公告中写道。
我在日常使用的电脑上安装了 Windows 11 26H2,安装完成后显示的版本号为 Build 26300.9550。不过,这些方法各有不同用途,请根据自己的需求选择。
升级会保留你的应用、文件和设置。全新安装会清除现有的 Windows 安装并重新开始。安装介质则可以让你在另一台电脑上安装 Windows,或保留可启动 USB 和 ISO 供日后使用。
方法适用场景是否保留文件和应用?是否需要 USB?Windows 更新普通升级是否安装助手在 Windows 更新提供 26H2 之前升级当前电脑是否ISO升级或全新安装视情况而定可选媒体创建工具全新安装或用于另一台电脑视情况而定是Rufus自定义 USB、不受支持的电脑、特殊安装视情况而定是
如果你在现有 Windows 系统中运行 Windows 安装程序,通常执行的是就地升级。如果从 USB 安装程序启动,通常执行的是全新安装。
另外,请备份文件。全新安装可能会删除驱动器上的所有内容,Microsoft 也建议在安装或重新安装 Windows 前进行备份。
如果不确定电脑是否能运行 Windows 11,可以使用 Microsoft 的电脑运行状况检查应用进行确认。
Windows 更新是 Microsoft 推荐的方式,对于运行 Windows 11 24H2 或 25H2 的电脑来说也是最快的方法。John Cable 表示,“安装过程类似于每月更新,只需下载少量内容并快速重启,即可切换到 Windows 11 版本 26H2。”
Windows 11 版本 26H2 已可供下载。图片来源:Windows Latest下载内容很小,是因为 24H2、25H2 和 26H2 共用同一个服务分支。正如我们此前报道的那样,Windows 11 26H2 只有 174KB ,因为启用包只需开启电脑中已有的代码。
要确认更新是否完成,请按 Win + R,输入 winver 后按 Enter,或打开设置 > 系统 > 系统信息。你应该会看到 Windows 11,版本 26H2。
Windows 11 版本 26H2 已可供下载。图片来源:Windows Latest在我的电脑上,Windows 11 26H2 最终版本为 Build 26300.9550。Microsoft 将继续通过累积更新为 26H2 提供服务,首个更新是 2026 年 10 月 13 日发布的安全更新,因此如果你稍后更新,版本号可能会更高。
不过,如果暂时看不到 26H2,并不意味着 Windows 更新出现故障。Microsoft 会分阶段推送功能更新,Windows 更新官方账号表示,可用范围“会逐步扩大,如果没有立即看到更新,不必担心。”对于存在已知兼容性问题的电脑,例如使用不兼容的驱动程序或应用,Microsoft 也可能暂缓推送,直到问题得到修复。
如果你想跳过等待,接下来的两种方法可以作为替代方案。
如果 Windows 更新因某些原因没有显示 26H2,Microsoft 的 Windows 11 安装助手可以升级电脑。Microsoft 称其为“在当前使用的设备上安装 Windows 11 的最佳选择。”
运行前,请确认电脑:
不过,更好的方法是安装 Microsoft 的电脑运行状况检查应用,以验证电脑是否符合 Windows 11 的升级条件。下载并运行电脑运行状况检查。 
点击“立即检查”,应用会在不到 20 秒内完成系统要求检查。

如果看到“此电脑符合 Windows 11 要求”,就可以继续下载 Windows 11 安装助手:
运行 Windows 安装助手。图片来源:Windows Latest

电脑可能会重启数次,Microsoft 警告不要在安装期间关闭电脑。与 Windows 更新不同,安装助手会下载完整的 Windows 副本,因此耗时更长,并且需要 9GB 空间。
请注意,安装助手不会创建安装介质。
Microsoft 通常建议等待 Windows 更新提供 2026 更新,但安装助手可以直接将系统升级到 26H2。不过需要注意,如果 Windows 更新因某些问题暂缓在你的电脑上推送 26H2,强制升级可能会同时带来 Microsoft 原本试图通过暂缓更新来避免的问题。
如果你不喜欢 Windows 更新或安装助手提供的控制和自定义选项太少,ISO 是官方方案中最灵活的选择。你可以使用它在不丢失数据的情况下升级,也可以进行全新安装。
自 26H2 发布到 Release Preview 频道以来,Microsoft 一直在准备 26H2 安装介质。有关直接链接、所有语言版本以及 SHA-256 验证,请参阅我们关于直接从 Microsoft 下载 Windows 11 26H2 ISO 的指南。

Microsoft 的重新安装指南确认,安装程序提供三种选择:保留个人文件和应用、仅保留个人文件,或不保留任何内容。普通升级应选择第一项。
当 Windows 更新反复失败时,装载的 ISO 也很有用,因为安装程序可以重新安装系统文件,而不会删除应用和数据。每当我觉得电脑变慢或开始过热时,都会使用这种方法重新安装 Windows。
如果只想清除 Windows 并在同一台电脑上重新开始,可以装载 ISO 并选择“不保留任何内容”。这会删除所有个人数据、设置和应用。
但如果想删除现有分区、重新创建分区、格式化驱动器,或将 Windows 安装到完全空白的磁盘上,则需要可启动 USB。
Microsoft 将全新安装称为一种高级选项,它会删除个人文件、应用、制造商自定义内容以及在设置中进行的更改。我们的 ISO 指南介绍了完整的全新安装流程。
媒体创建工具是 Microsoft 创建可启动 Windows 11 USB 的官方方式,它会自动为你下载 Windows。
Windows 媒体创建工具正在运行。图片来源:Windows Latest
在媒体创建工具中选择 USB 闪存驱动器或 ISO 文件。图片来源:Windows Latest根据 Microsoft 的安装介质指南,你需要一个至少有 8GB 空间的空白 USB 闪存驱动器,并且要记住,该驱动器会先被完全格式化。如果选择 ISO 文件而不是 USB 闪存驱动器,工具会保存一个 ISO,你可以将其用于虚拟机或刻录到 DVD。
这里有一个重要限制。媒体创建工具只能为 x64 处理器创建安装介质,Microsoft 表示它无法为基于 Arm 的电脑创建介质。Arm 用户需要使用 Microsoft 单独提供的 Arm64 ISO。
如果要为另一台电脑制作安装介质、目标电脑无法启动,或者想在不使用 Rufus 等第三方工具的情况下创建官方可启动 USB,媒体创建工具比单纯下载 ISO 更合适。
Rufus 不是 Windows 安装程序,而是一款免费开源工具,可以将 Windows ISO 制作成可启动安装介质,并提供 Microsoft 工具没有的选项。
Rufus 会提醒你,所选 USB 驱动器上的所有内容都将被擦除,因此请先将重要文件复制出来。如果没有 ISO,Rufus 也可以通过“下载”按钮从 Microsoft 下载 ISO。
Rufus 可以绕过 Windows 11 硬件要求
Windows 用户体验窗口正是 Rufus 获得良好口碑的原因。它提供了移除 4GB 及以上内存、Secure Boot 和 TPM 2.0 要求的选项,能够移除在线 Microsoft 账户要求、使用自定义用户名创建本地账户、禁用数据收集,以及关闭 BitLocker 设备自动加密。
Windows Latest 曾在一台配备 2GB 内存且没有 TPM 的 Windows 10 电脑上测试 Windows 11 25H2,这些 TPM、Secure Boot 和内存绕过选项均有效。由于 26H2 与 25H2 共用服务分支,Rufus 的这些选项应该也能以类似方式工作。不过,Microsoft 会持续修改 Windows 安装程序和 OOBE,因此不要认为所有绕过方法永远有效,或在每个 26H2 版本中都完全相同。
使用 Rufus 绕过 Windows 11 要求后安装 Windows 11不过,Rufus 也无法解决所有问题。Windows 11 24H2 及更高版本需要支持 POPCNT 指令的处理器,因此非常老旧的 CPU 可能无法启动安装程序,无论你勾选了哪些选项。
在受支持的电脑上,Rufus 同样有用
Rufus 不只是用来将 Windows 11 安装到老旧硬件上。即使电脑完全兼容,用户也可以用它从已有 ISO 创建可启动 USB、执行全新安装、在另一台电脑上安装 Windows、跳过本地账户和 BitLocker 提示等安装步骤中的繁琐操作,并避免每次需要安装介质时重新下载 Windows。
部分电脑可以,但 Microsoft 不建议这样做。
Microsoft 的下载页面警告,在不符合最低要求的电脑上安装 Windows 11“不受推荐,并可能导致兼容性问题。”其支持页面还表示,这类电脑不保证能够获得更新,包括安全更新。Microsoft 对 TPM 的要求也一直很明确,称 TPM 2.0 是从 Windows 10 升级时不可协商的条件。
我们的测试发现,Rufus 可以绕过 Windows 11 25H2 的 TPM 2.0、Secure Boot 和内存检查,预计 26H2 也会如此。
如果你选择这条路,请预先考虑以下问题:
在放弃电脑之前,请先检查它是否受支持。Microsoft 曾在一份支持文档引起大量用户困惑后确认,Windows 11 24H2 仍支持第 8、9 和 10 代 Intel CPU;由于共用服务分支,这些处理器也仍符合 26H2 的要求。
实际上,这取决于版本和安装介质,而且相关情况一直在变化。
较旧的版本允许跳过 MSA。2025 年 10 月,Microsoft 开始移除 Windows 11 安装过程中创建本地账户的已知方法,包括 oobe\bypassnro,并表示这些方法会跳过关键设置页面,使设备处于“尚未完全配置、无法使用”的状态。Microsoft 最近对 OOBE 的更改并没有改变这一要求。
不过,我们在 2026 年 9 月发现,在测试的最新 Windows 11 家庭版安装介质中,点击 Microsoft 账户登录页面上的小号“了解更多”链接后,OOBE 会跳转到本地账户页面。
https://www.windowslatest.com/wp-content/uploads/2026/09/Learn-more-trick-to-avoid-MSA.mp4在某个 ISO 上有效的方法,可能会在下一个 ISO 中消失。Rufus 的本地账户选项是另一种选择。
升级会保留个人文件,可以保留应用,并保留大多数设置。你可以通过 Windows 更新、安装助手或装载的 ISO 执行升级。
全新安装会从头开始安装 Windows。它会删除应用和个人文件,适合替换混乱的旧系统,但需要更加谨慎地处理分区和备份。
Windows 更新与全新安装对比。图片来源:Windows Latest那么应该选择哪种方式?如果电脑运行正常,只是想升级到 26H2,那么升级是干扰最小的选择;在 24H2 或 25H2 上,整个过程只需几分钟。如果你有意重新开始,或正在排查损坏的 Windows 安装,全新安装会更合适。
全新安装后,Windows 11 会引导你完成开箱体验,包括选择地区和键盘、连接网络、使用 Microsoft 账户登录、选择隐私设置,以及决定是否从 Windows 备份恢复。升级则会跳过其中大部分步骤。
进入桌面后,再次运行 Windows 更新,以获取最新的累积更新和驱动程序。同时检查设置 > 系统 > 激活,因为使用数字许可证激活的电脑联网后通常会自动重新激活。
要验证版本,请按 Windows + R,输入 winver,或前往设置 > 系统 > 系统信息,查看 Windows 11 版本 26H2 以及版本号。
Windows 11 26H2,版本号为 Build 26300.9550。图片来源:Windows LatestWindows 11 2026 更新比较特殊,因为 24H2、25H2 和 26H2 共用一个服务分支。Microsoft 的新增功能页面表示,许多功能“已经通过每月服务更新交付”,而 26H2“会启用选定功能,并重置支持生命周期。”
在测试 Windows 11 26H2 时,我们发现版本升级并没有启用最重要的功能,因为 Microsoft 仍通过受控功能推出机制控制这些功能。而且,主要宣传的功能都不是 26H2 独有的。不过,将电脑升级到 26H2,确实会增加 Microsoft 在 Windows 11 9 月更新甚至 8 月更新中启用这些新功能的机会。以下是其中最重要的功能:
8 月可选更新后 Windows 11 中全新的小型开始菜单。图片来源:Windows Latest
8 月可选更新后的 Windows 11 全新搜索界面。图片来源:Windows Latest当然,最大的变化是支持生命周期。Microsoft 表示,自 2026 年 9 月 29 日起,26H2 企业版和教育版将获得 36 个月的服务支持,而家庭版和专业版仍为常规的 24 个月。
如何安装 Windows 11 26H2?
可以使用 Windows 更新、安装助手、ISO、媒体创建工具或 Rufus。根据你需要升级、全新安装还是创建可启动介质,选择相应方法即可。
可以不通过 Windows 更新安装 Windows 11 26H2 吗?
可以。安装助手、ISO、媒体创建工具和 Rufus 都可以在不使用 Windows 更新的情况下工作。
可以从 Windows 11 24H2 升级到 26H2 吗?
符合条件的电脑可以。Microsoft 将 26H2 设计为适用于受支持的 24H2 和 25H2 系统的启用包。
可以从 ISO 安装 Windows 11 26H2 且不丢失文件吗?
可以。装载 ISO,运行 setup.exe,然后在安装过程中选择“保留个人文件和应用”。
可以全新安装 Windows 11 26H2 吗?
可以,通过媒体创建工具或 Rufus 创建安装介质,然后从该介质启动即可。
可以在不受支持的电脑上安装 Windows 11 26H2 吗?
Rufus 等工具可以修改 Windows 安装程序,跳过部分要求,但 Microsoft 不建议在不受支持的硬件上安装。
Windows 11 26H2 要求 TPM 2.0 吗?
官方要求是需要。TPM 2.0 仍是 Microsoft Windows 11 要求的一部分。
可以在没有 Microsoft 账户的情况下安装 Windows 11 26H2 吗?
这取决于版本和安装介质。Microsoft 一直在更改 OOBE,并且已经屏蔽了较早的绕过方法。
最新的 Windows 11 26H2 版本号是多少?
我们安装后显示的版本号为 Build 26300.9550。随着每月累积更新的发布,版本号会逐步升高。
Windows 11 26H2 能在 Arm 电脑上运行吗?
可以,但 Arm 电脑需要使用 Arm64 ISO 或 Windows 更新,因为安装助手和媒体创建工具不支持基于 Arm 的电脑。